Hej på dej,
Sitter här ute på altanen och försöker dividera med mig själv om när jag ska ta tag i vårens utrensning av socker och gifter av alla dess slag?!
Brukar ju varje år på vårkanten ta ett par veckors avgiftning med Cambridge viktprogram.
Men i år känns det trögt. Har inte riktigt kommit till skott än och bortförklaringarna är många.
Varför ska det vara så himla svårt att bara bestämma sig för en dag som passar bra att börja på? Varför ska det vara så svårt att komma till skott.
Men det är ju så gott med mat! Och godis ska vi ju inte tala om. Kakor, glass i stora lass, grillat, kletiga såser and you name it!
Och det ÄR ju så många kalas på vårkanten enda in till i vinter....
Då kanske det är bättre att ta tag i det sen? eller varför inte nästa år?!
NÄ SKÄRPNING nu Veronica!
Jag har ju klarat dett varje år! Det är ju bara att sätta igång.
Maten och snasket finns ju förhoppningsvis kvar även när jag är klar om några veckor.
Jag behöver dessa veckor av utrensning! Kroppen mår inte bra av allt socker den får i sig.
Och jag har ju min viktgräns som absolut inte får överskridas.
Det är ju bara den första veckan som är jobbig och sen brukar det ju bara flyta på av rena farten.
Jag vet ju det! Men att ta det sista slutgiltiga steget är svårt.
Nu sitter ni nog och funderar på varför jag vill äta soppor när jag har gått ner så mycket!
Då ska jag förklara:
Jag äter vad jag vill men i mycket mindre mängd, jag tackar aldrig nej eller förbjuder mig något. Det gör en galen!
Jag har en maxsiffra som jag inte får överstiga på vågen och när jag börjar närma mig den så är det stopp! Det brukar vara sådär på vårkvisten. Efter all julledighet och när grillsäsongen sätter igång.
Sen var det det där med sockret! Ja! jag fullkomligt ÄLSKAR smågodis! Det är min största last här i livet.
Måste avgiftas! en kur om året håller mig på banan.
Thats my life and thats my choices!
Det har funkat i 9 år.
Men nu ska jag visualisera vidare tillsammans med en bamsestor kopp kaffe.
Så jag önskar dig en toppenfin kväll.
Kramar från mig <3
Åååå vad jag längtar tillbaka till den gamla goda tiden då man var ung och fräsch..... Eller kanske inte :/
Iallafall inte om man tittar på bilden.
God kväll, god kväll :)
Då har man precis klivit upp ur ett varmt och skönt bad som skulle vara avslappnande såhär på kvällskvisten. Men det slutade med att det helt plötsligt damp ner två tjejer i vattnet. Jag kan ju säga att det vart en aningens trångt så något avslappnande vet i sjutton om det blev. Men men det är alltid lika trevligt med sällskap. Så nu sitter man i soffan i morgonrocken under en filt och myser ned Trassel på i bakrunden. Om du inte har sett den så rekomenderas den varmt av mig.
Man kanske skulle ta och brygga sig en kopp kaffe?! Det skulle sitta fint nu. Jag undrar om det kanske börjar bli dax med att ge sig på en anti socker period snart. Känner att det börjar bli dax då snasket härjar vilt i mina tankar. Vilket förbaskat rävgift det där sockret är egentligen. Tänk vad bra det skulle vara om man vart sugen på att knapra på salladsblad om kvällarna. Kan man inte bli beroende av sallad tro?
Om man slutar med socker under en tid och har vblivit avgiftad så dröjer det inte länge innan man är fast igen. Finns det inte något knep för att bli av med giftet för gott? Och då menar jag inte att man aldrig med ska kunna äta socker. Hur kan man bli så förbannat sugen på en gelebit som innehåller gelatin och en sabla massa E- ämnen? eller en flottig chokladbit som är fullspäckad med en massa fett och snusk? Man vet ju vad snask innehåller men det spelar ingen roll när suget sätter in. Då måste man bara ha sitt socker. Och i mitt fall så kan jag inte ens äta en frukt utan att det triggar sötsuget.
Jag och en kompis gick på en diet för flera år sen, och i den dieten så fick man äta max 20 gram kolhydrater. Vi åkte till City gross och handlade. Den affären är jätte stor och har det mästa i matväg. Men det var ett rent helsike att hitta mat som inte innehöll socker. T.o.m frysta grönsaker, rökt skinka och vacum förpackat kött innehöll socker. Man måste verkligen laga precis allt från grunden om man vill undvika tillsatt socker. Men vem har tid och råd med det? När man kommer hem på kvällen och har 2 timmar på sig att laga mat, äta och duscha ungar innan dom ska gå och sova så har man deffinitivt inte tid att stå och laga mat i över en timme. Men om man är sockerberoende som jag så är det enda sättet att bli fri från det att äta helt sockerfritt. Därför är det så himla perfekt med Cambridge viktprogram om man behöver avgiftas. Några veckor på nivå 1 (endast shakes) och 3 liter vatten, sen är man som ny igen. Kan inte bli mycket bättre. Och ett stort plus är också att man under tiden knatar ner några kilo också. Inte helt fel va?
Nu ska jag brygga lite kaffe innan det är dax att sussilura lite så man orkar med morgondagen.
Önskar dig en fin kväll. Kramar från mig <;
</
God dag fina du <3
Nu är det fredag igen och jag välkomnar helgen med öppna armar J Vad veckorna sticker iväg fort, det känns som att det precis var helg ju.
I morgon så kommer det hit ett gäng grabbar som Johan har bjudit från sin klass.Vi ska grilla hamburgare och spela brännboll nere vid sjön så jag hoppas verkligen att solen har kommit för att stanna. Johan har även skrivit i inbjudan att dom ska ta med sig badkläder men vi får se hur det blir med den saken. För det är fortfarande svinkallt i vattnet. Men en annan badade ju redan i april när man var i den åldern. Man har blivit en riktig badkruka på äldre dar, kan det ha med att göra att man börjar bli gammal? Ja g försöker att leva efter mottot: man är inte äldre än vad man gör sig. Det funkar ganska så bra faktiskt. Speciellt när dom frågar om hel eller halv biljett på bussen J Jag tror att halv betyder upp till 16 år J
När jag tittar på mina gamla kort från när jag var runt 19 och var stor som en ladugårdsvägg, grådassig i ansiktet, stora gardiner till kläder och inget leende i ansiktet, jag ser helt ton och likgiltig ut i blicken så ser jag ut som 60+. Tänk vad en viktnedgång kan göra för kropp och själ. Det är inte bara utsidan som blir mer strålande och finare utan även insidan. Man får mycket mindre ont i knän, leder, rygg och fossingar. Man behöver inte ens gå ner speciellt många kilo innan man känner i kroppen att den mår mycket bättre. Jag kommer ihåg det magiska sträcket, då jag gick ner under 100 så att det blev 2 siffror, det stod 99,7 på vågen, men det var under 100! Och vilken känsla, jag mins den som igår, jag var verkligen i himmelriket. Det var som att passera en stor spärr som man har stått och trampat vid i en oändlighet. Helt fantastiskt, kroppen bara förändrades, precis som att man hade vunnit en miljon på lotto. Inte för att jag har gjort det någon gång men jag kan tänka mig in i känslan om hur det skulle kunna kännas. Men när man vinner kampen mot övervikt, sjukdomar och allt vad det nu innebär så finns det inte en endaste pengasumma i hela världen som kan mäta sig med att få må bra.
Ta hand om dig och din kropp för det finns bara en som du <3
Kram från mig
God kväll fina du <3
Nu vet jag inte hur många gånger jag har sagt ett datum till mig själv då jag ska börja med Cambridge viktprogram.
Man känner sig som en svag bebis som inte kan stå emot sockrets starka klor! Dagen går finemang men sen kommer kvällen och då är det kört. Jag blir så arg på mig själv!! VARFÖR ska det vara så svårt? Bara en liten! Bara en ynka liten bit kan väl inte skada?! Nej det kanske det inte kan om man inte heter Veronica! För tar hon en så är hela skålen slut på 2 röda! Nja kanske inte skålen, men hela innehållet iaf :)Jag grejade ju för sjutton detta när jag vägde över 120 kilo! Varför går det inte nu?
PEPP BESTÄLLS TACK <3
Sommaren närmar sig med stormsteg, varma sköna semesterdagar på ingång. Detta måste göras innan ledigheten kommer och den kommer fortare än vad man tror. Det är nästan som om att någon har opererat in en sockerradar i hjärnan på mig. Det lixom plingar till i skallen när dom där sakerna som kallas för ögon ser något som skallen vill ha. Plinget gör att man nästan går som i trans, och när man vaknar till liv igen så ligger giftet redan i magen och det är för sent. Jag kanske lider av reptilhjärnesyndromet eller något! Man kan bestämma hur mycket man vill över sin kropp men i slutendan så är det alltid hjärnan som får sista ordet. HJÄLP! hur botar man reptilhjärna?
Förut då vågen visade 120 kilo så brydde jag mig knappt, men nu mår jag pyton om jag så bara skulle gå upp ett kilo. Och nu är det inte BARA ett kilo vi pratar om utan flera. Ångesten är nära och jag känner mig som en uppsvullen badboll. Jag vet hur det är! Jag känner igen det här. En gång om året, varje år! Det är alltid samma sak och vid nästan samma månad. Det är julen och påskens fel. Dom kom olägligt innan sommaren och nu måste jag ta tag i detta. Jag har tagit några veckor på ren Cambridgekur innan varje sommar i 9 år nu. En utrensning av en massa skit som hektar sig fast som en sladdrig blodigel under huden. Jag har hört ryktas om att det heter fett!
Cambridge viktprogram har alltid funkat och det är klart att det kommer att göra det i år också. För det finns inte en CHANS i hela världen att jag tillåter mig att väga så mycket som jag gjorde förr. Det tar bara lite tid innan man är sams med hjärnan, för i år verkar det vara en riktig Girl fight mellan kropp och knopp. Jag ska inte skriva en enda gång till att nu får det vara nog! Utan nu skriver jag istället att jag ska ta tag i det när jag känner mig 100% i fas. Det känns lite bättre att skriva så iaf, för då lovar jag ingenting. Jag känner min kropp ganska väl vid det här laget, så om du har negativa åsikter eller besservisserkommentarer om vad jag ska och inte ska göra, så kan du få behålla dom för dig själv. Din kropp mår inte bättre av att klanka ner på någon annans. Jag vill bara ha kommentarer i form av stöd och pepp. Och majoriteten av mina underbara läsare är som jag skrev! Helt UNDERBARA <3
STOR kram från mig!
God kväll i stugan!
Jag har blivit angripen av finnar :-(
Känner mig svullen och öm i hela nyllet! Varför?
Jag dricker en sabla massa vatten, tvättar mig varje morgon och kväll med en
ansiktsmjölk för torr och känslig hy, använder ingen fet kräm eller täckande Foundation.
DET GÖR ONT! Och dom går inte att klämma heller, det är precis som om dom är
vätskefyllda. Kanske är en infektion på G?
Kan man skylla på påsken annars? Den där påsken som kommer farande en gång om
året och tvingar i mig en massa snask! Godis i stora lass och flottig mat i
form av prinskorvar, köttbullar, gott bröd och krämiga röror. Sen alla kalas
som behagar att komma på rad! Kalas med en massa goda kakor och underbara
tårtor och som grädden på moset så ska det envisas med att stå en stor
godisskål på bordet efter att man har sköljt ner alla kakor med kaffet! Hmmm
kaffe! Det är ju helt ok iaf! Tur att det finns något som är ok! Det känns
ganska så skönt att ha en synda bock, någon man kan lägga över allt ansvar på!
Men skärpning Veronica! Du är ju faktiskt vuxen! Och det här med att lägga över
skulden på något så oskyldigt som påsken är ju helt oacceptabelt!
Nej den enda som bär ansvaret är jag själv! Så ryckning i kopplet nu och kom
tillbaka till verkligheten. Att skylla ifrån sig drabbar ingen annan än en
själv i slutendan ändå!
Vilken tur att Cambridge viktprogram finns :-D
Man behöver inte räkna några kalorier, inte väga någon mat eller ha koll på vad
man får och inte får äta. Man bara tar sina 3 shaker och minst 3 liter vatten
varje dag.
Enklare kan det ju inte bli!
Men det är ju kalas på både lördag och söndag igen....
Men vem säger att det inte är ok att bara dricka kaffe???
Vem säger att man måste stoppa i sig kakor??
Vem säger att man måste stanna hemma bara för att man inte ska stoppa i sig
kakor???
Man kan faktiskt vara social utan socker!
Jag ska bara...... :-D
Kram från mig till dig
God eftermiddag min fina!
I dag när jag skulle hämta posten så
fick jag min första försändelse av tidningen Lifestyle Wellness som jag har
börjat prenumerera på. Om man är medlem i Cambridge viktprogram så får man ta
del av en massa fina erbjudanden och rabatter. Var av bla en prenumeration av
den tidningen. Hela prenumerationen kostar lika mycket som 1 1/2 tidning i
butik, så jag tyckte att det var helt OK:) Det finns en hel del att läsa och
det står inte bara en massa drabbel om vilken kändis som är gravid eller vem
som har vart otrogen med vem, och den är inte fullproppad med en massa bilder
på kändisar i olika minimala "festklänningar”, inte heller en massa
trådsmala tjejer som står i bikini och informerar om hur man ska nå drömkroppen
till sommaren 2020!utan det står en massa saker om både resor, skönhetstips,
spa, fråga experten och om MIG så klart ;)
Det var faktiskt ett stort reportage om min viktresa :) Jag blev jätte glad när jag såg det :)
KRAM FRÅN MIG <3
God kväll min fina!
Det verkar som att folk tror att allt ska vara så himla bra efter att man har gått ner i
vikt, att livet ska bli så mycket bättre och att man ska bli så mycket lyckligare.
Jag har många gånger fått kommentarer om hur sjutton jag kan känna mig stor
fortfarande? Hur jag kan bli så irriterad om jag går upp lite i vikt? Och hur
jag kan ha en sån dålig självkänsla fortfarande mm mm! Har man aldrig varit
kraftigt överviktig så har man inte en susning om hur en sån viktförändring kan
påverka ens liv. Och jag som alltid i hela mitt liv har vart den där tjocka
tjejen i klassen är helt plötsligt enligt BMI normalviktig. Det som har etsats
in i ens hjärna under en så lång tid kan knappast ändras över en natt.
Jag ser mig själv i spegeln och ser fortfarande den där stora, fula tjejen! Den
där som bara A-lagarna gav komplimanger över vilka vackra tänder hon hade, den
där tjejen som såg ut som en ladugårdsvägg och det enda hon ägde i klädväg var
gamla tält som såg ut som mormors gardiner! Den där tjejen som folk tittade på
med äckel i blicken så fort hon visade sig ute. Men jag måste poängtera att det
är inte varje dag jag känner så, men det är ganska så ofta och blir bättre och
bättre ju längre tiden går.
Men såna starka minnen förföljer en och det går bara inte att ruska av sig dom.
Jag har försökt många gånger att titta mig i spegeln och tänka att jag duger
precis som jag är! Men den taktiken får en bara att se igenom lögnen och man är
snabbt tillbaka i att klanka ner på sig själv.
Jag tror definitivt att det är mycket enklare att acceptera en viktnedgång om man har varit
smal en större del av sitt liv och kanske lagt på sig en del kilon pga. en
graviditet eller något.
Jag har pratat med en hel del människor som har vart med om det och dom säger
att när dom börjar knata upp i vikt så känner dom sig fortfarande smala för att
dom kanske alltid har vart det och ser sig själv fortfarande som smala medans
dom som "alltid" har vart stora känner sig stora även om dom inte är
det!
Men det som stör mig mest är att folk ska ha så mycket åsikter om saker och ting! Eller är
det bara ren och skär avundsjuka?
Vad vet jag?! Men nu är det så här jag känner och det finns inte en enda käft i
världen som kan ändra på det utom jag själv!
Ja! Jag har gått ner 55 kg, hållit vikten i 9 år, jag har vunnit årets Cambridge
kvinna -08, årets hålla vikten -2011 och även fått den stora äran att
representera Sverige i International slimmer of the year -2011! Jag är jätte
stolt över mig själv och över det jag har presterat och har fått en sabla stor
självförtroende boost genom detta!
Men alla år av övervikt och nedtryckande människor
speglar sig djupare in i själen med sina stort inristade ärr som kommer att
finnas med mig hela livet! Men för varje dag så bleknar dom och tro mig! Jag
kommer i kapp jag ska bara.....
Kram från
mig
God kväll fina du!
Nu har vi äntligen satt igång med Zumban igen, som har legat på is över påskhelgen. Jag kan ju
säga att man har segat till sig riktigt ordentligt under dom här dagarna och
det kändes riktigt segt att komma igång. Men nu är det gjort och ett 45
minuters pass blev det också. Känner mig riktigt nöjd och lugn i hela kroppen.
Samvetet känns en aningens mycket bättre när man slår ner häcken i soffan på
kvällskvisten efter att ha gjort något nyttigt.
Meningen var
ju att vi skulle köra på under påsken också men grannen fick släktbesök från
Västervik som kom redan i torsdags och stannade tills igår och själva så har vi
vart borta varje kväll på en massa galej. Men det viktigaste är ju att man
sätter igång igen och det ganska så snabbt för annars kan det lätt flyga iväg
ett halv år innan man får arslet ur vagnen och sätter fart igen.
Det är segt att sätta igång med träning, men man hamnar snabbt i soffpotatisträsket!
Så nu är det bara att köra på stenhårt igen, för nu ska påsk kalorierna väck!
Önskar dig
en fin fortsatt kväll!
Kram från
mig <3
Hej min fina läsare!
Nu är äntligen godisskålen tom, det
är slut med alla middagsbjudningar, kakorna är slut och all choklad är uppäten!
Jag känner mig som en
svullen badboll som ska tippa över när som helst. FY bubblingen vad jag har
proppat i mig den här helgen. Jag har ätit godis flera gånger om dagen, känner
mig nästan som en idiot som tror att någon ska komma och ta allt ifrån en. Som
om godiset i affärerna skulle ta slut? Man är ju konstigt funtad ibland. Man
vaktar godiset som att det skulle vara en enormt stor och värdefull rubin som
låg på en siden kudde.
Jag tror nog att jag har
haft något i truten hela tiden. Om det inte har vart snask så har det vart käk.
Jag kommer inte att våga
ställa mig på vågen på en månad. Fy vad min kropp inte mår bra av det här. Men
nu är påsken över och det är dax för utrensning. Undrar hur många gånger jag
får springa på toa i morgon? Det är nog en hel del vatten som ska ut.
Men, men det är ju tur att
det bara är påsk en gång om året :-D
Önskar dig en underbar fortsatt
kväll
Kram från mig till dig.
Till riktiga grejer ska det vara riktiga tillbehör ;-)
Men det har tagit några år att införskaffa en märkesshake!
Det har fungerat alldeles utmärkt med en shake a'la Ica men det känns lixom fullbordat nu på något sätt nu :-D
Kram från mig
God kväll min fina läsare :)
I väntan på att min kära sambo ska komma hem från kursen i Sthlm
så passar vi på att ta en mysig kvällspromenad och suga i oss lite D-vitamin
från dagens sista solstrålar. Och till Elises stora lycka så RÅKADE vi passera
en liten lekpark som vi var tvungna att stanna vid en liten stund. Hon gungade
och klättrade för fullt och innan vi visste ordet av hade klockan dragit iväg
och det var dax att bege sig hemåt för att tvätta av sig i badet och sedan
krypa till sängs och för mamma Veronica att smita ner till grannen för att
skaka lite på fläsket.
Nu närmar sig påsken med stormsteg och det är dax att inhandla
godis till alla snasksugna påskkärringar som kommer på besök. Mitt största
problem är att jag inte klarar av att ha godis hemma utan att vara med
fingrarna i skålen och nalla. Men varje år påskkärringarna har kommit så har
jag haft noll koll på vilken dag dom kommer och har faktiskt pinsamt nog inte
haft något godis hemma. Det känns så skamset att säga att godiset är slut när
alla små söta barn står där utklädda och fina med sina små kannor. Men nu när
jag vet att dom kommer på skärtorsdagen eller är det på långfredagen? ;)mina
egna barn ska klä ut sig så måste jag ju ha något till barnen. Och barn vill
inte ha frukt, utan dom vill ju faktiskt ha godis. Men tillbaka till problemet!
Jag kan ju som sagt inte ha godis hemma! och jag kan ju inte be min sambo gömma
det för han jobbar ju när påskkärringarna kommer. Men det är ju bara påsk en
gång om året och om man trycker i sig så mycket snask under den helgen så att
man mår som en grävling så kanske man inte vill ha godis under en tid framöver?
Vad tror du om min teori? För det är ju inte det man äter under påsken och
julen som är farligt utan det är ju det man äter däremellan som man ska tänka
noga på. Sen på måndagen efter påskhelgen så är det bara att ta tag i Cambridge
shakandet igen :)
Hmmm vi får se hur det blir med den saken, för mig så känns det
inte som att det är så himla farligt om jag käkar lite vad jag vill ibland då
jag faktiskt har lyckats hålla vikten i 9 år och min erfarenhet av att förbjuda
sig något resulterar bara i att man blir besatt. Jag tänker istället: jag FÅR
men jag borde inte och den tanken har hjälpt mig många gånger. Så när jag
skriver att det är dax att ta ett ryck med shakes en period så är min kropp
inte riktigt alltid i fas för det just den dagen, jag kanske skriver att jag
shakar några dagar och sen kommer det lite bilder på både barnkalas och god
mat. Men för mig så är det helt OK och det har funkat i 9 år, så jag fortsätter
på min bana. ABSOLUT MAX 10 kg plus sen sätter jag stopp! Och för dom som
kanske bara vill gå ner några kilo så kan det låta jätte mycket, men med min
viktnedgång på 55 kilo och 3-4 kilo av dom 10 som består av enbart vätska så är
det inte hela världen för mig. Man måste få leva också. Och mitt liv är att äta
gott i goda vänners lag och utan det så skulle jag nog ha vart uppe i 120 kilo
igen utan tvekan.
Jag brukar försöka ta några veckor med Cambridge shakes innan
sommaren varje år och det bruka räcka, plocka bort dom extra jul och påsk
kilona som har smugit sig på, och det har funkat fint för mig.
Önskar dig en supermysig kväll
Kram från mig <3
God kväll i stugan :)
Precis hemkommen efter ett träningspass hos grannen, nu har vi hållit på i 3 veckor och det händer ingenting.... Jag har verkligen inte tålamod till att vänta till 2015, för som det känns nu så kommer det att ta så lång tid innan det har hänt något. Det vibrerar så mycket i sladdret så att det sticker i flera timmar efter ett pass. Huden ser ut som jelly och det har inte minskat en enda millimeter i midjemåttet. JAG VILL ATT DET SKA GÅ FORT! När kommer resultaten? Hur lång tid kan det ta?
Det är ju snart sommar och om det inte ska bli vassen vid stranden så är det dax att det sätter fart på att strama åt sig lite nu.
Jag är inne i en riktig Otyckaommigsjälv period just nu och ingenting hjälper. Att titta på mig själv i spegeln är det värsta speciellt om man vill hålla sig borta från att börja grina, och att stå där i underkläder och försöka ge sig själv komplimanger får en att må ännu sämre! Vem försöker man att lura? Man kan ju inte stå där och försöka övertala sig själv om något som inte stämmer! Inga kläder sitter bra och kameran ljuger! Tänk vad djupt det psykiska kan rota sig! Är det fler som känner igen sig?
KRAM FRÅN EN VERONICA SOM INTE RIKTIGT ÄR I FAS JUST NU!
Undrar om det är bra att gå från ett beroende från ett annat?
Tänk dig en flaska vin med en tusenårig årgång! tänk den aromatiska smaken, sötman som silar sig i gommen och
med en smak av välbefinnande och lugn, det kan man jämföra med danna underbara
smakrika krydda. Med en gyllengul färg som solen och med en smak som inte går
att beskriva i ord! jag kan inte hjälpa det, Aromat är den absolut godaste
kryddan i världen. Märks det att jag shakar? :)När man börjar drömma om kryddor
då måste det väl ändå vara något som inte riktigt står rätt till? eller så är
det bara så att från Hej jag heter Veronica och jag är socker missbrukare till
Hej jag heter Veronica och jag är Aromatmissbrukare. J Tur att det
är helt ok med kryddor när man kör Cambridge viktprogram.
Jag har aldrig påstått att jag inte
har några fel och brister och jag står för att det är bra att ha några laster
att jobba med. För annars skulle livet nog vara rejält trist om man inte hade
både med och motgångar att ägna lite tid åt. För tänk vad lätt det skulle t.ex.
vara att gå ner i vikt om man aldrig var sugen på något, eller vad lätt det
skulle vara att sluta med kaffe om man slapp huvudvärken eller på tala om att
sluta röka, om man inte behövde nikotin. Tänk vad livet skulle vara trist utan
alla utmaningar man ställs inför.
Kram från en Aromatoman <3
Hello i stugan min fina, goa läsare!
Hoppas att du har haft en fin kväll och att du har hunnit vänja
kroppen vid den här timmen man fånigt nog tydligen måste vrida fram för att
välkomna sommartiden.
Även fast att det bara är en timme så kändes det i kroppen när klockan ringde 6
på morgonen då den igår egentligen bara var 5. Kallt och jäkligt var det också
till råge på allt och inte kändes det som sommar heller.
Undrar om man vågar kränga på sommartofflorna på bilen i helgen eller om man
kanske ska vänta några veckor?! Det kan ju trots allt komma ett gäng snö till
om man har otur. Jag har en bild på min blogg från i maj förra året då det var
en hel del snö fortfarande. Så man kan ju aldrig vara riktigt säker.
Men säker är jag iaf på att det var riktigt trevligt att träffa mina goa
klasskamrater från Flen idag och självklart så ville jag ju inte sitta ensam
kvar på friskvårdscentret och glo in i väggarna medans alla andra gick iväg och
skulle käka lunch tillsammans. Vi brukar alltid käka lunch ute tillsammans
eftersom att vi inte träffas så ofta. Så vi gick iväg till en liten håla där
det stod makaroner och köttfärssås på schemat. Och social som jag är så hade
jag ju ingen vidare lust att sitta och titta på när dom andra åt, så jag tog en
liten skvätt med enbart köttfärssås och ett gäng med grönsallad och en nypa
rårivna morötter. Ett helt ok snedsteg i shakandet men med en dum
bortförklaring då jag egentligen faktiskt kunde ha tagit en kaffe och en loka
istället och faktiskt hållit mig till ren kur men med ett fyande på fingrarna
och kanske några + på vågen i morgon så ger jag mig på't igen. Bara att skaka
av sig snedsteget och gå vidare! Det var ju trots allt inte ett kilo godis jag
sög i mig!
Nu ska jag ta en skön dusch sen blir det slafen för min del.
Natti natt och kram från mig
Hej fina du!
Idag har det varit en riktigt jobbig dag :-(
Kalaset vi skulle på idag blev inställt och det var nog tur det med tanke på
att sötsuget har vart riktigt jobbigt idag. Jag hade nog ärligt talat inte
kunnat hålla mig borta från fikat idag. Jag känner mig febrig och har en
fruktansvärd frossa, huvudet värker och jag är helt matt i hela kroppen. Känner
mig jätte irriterad på allt och har legat på sofflocket halva dagen, ögonen har
gått i kors och jag har hållit på att somna flera gånger.
Det är så jobbigt att känna såhär när man vill göra så mycket annat roligt.
Tog en sväng med bilen nu på kvällskvisten för att ha något att göra och nu ska
jag ner till grannen för att dansa lite Zumba. Jag är verkligen inte alls sugen
men det är skönt när det är gjort. Så det är bara att dra på sig dojjorna och
knata ner.
Men jag har iaf fått in lite påskris idag som jag har pyntat lite!
Önskar dig en fin kväll
Kram från mig
God morgon fina du!
Idag står det skola och inhandla födelsedagspaket på chemat!
För i helgen ska karaktären verkligen få sättas på prov då det är tre barnkalas som ska avklaras. Det farliga med just barnkalas är att det nästan alltis bjuds på godis.
Men jag ska klara det här för jag är stark! Barnen ska absolut inte behöva lida bara för att dom har en mamma som går på strikt diet, även fast att det nästan känns som att man skulle behöva isolera sig från omvärden den första veckan med Cambridge viktprogram. Just när man går på soppor och absolut inte får äta något annat så blir man verkligen sugen på precis allt, och det känns som att det sociala livet blir rubbat för att man inte kan äta, precis som om att det är det enda man gör när man umgås?! Går man på bio så vill man ha popcorn, går man på stan så luktar det varmkorv och pizza överallt, blir man bjuden på fika så vill man ha kakor osv osv! Fast om man får äta då tänker man inte på dofter och dyligt överhuvudtaget Men skärpning nu Veronica! Jag har ju t.o.m klarat av att sitta med på både julbord och påskmiddagar förut!
Japp och den här helgen ska jag också klara av! En kanna kaffe och en flaska Loka sen ska vi nog greja det här också.
Önskar dig en underbar dag i det vackra vårvädret.
Kram från mig
God afton min fina läsare!
Snart är fjärde dagen med endast shakes avklarad och jag mår finemang :-D
Hungerkänslorna har lagt sig nästan helt, suget efter snask har avtagit rejält och jag klunkar Loka som en tok.
Bubblorna mättar mer än vanligt vatten och sen är det ett extra stort plus med lite smak också. Men förmiddagen var ganska så tuff och jag kände mig yr och skakig i hela kroppen, det märks verkligen vilket gift sockret är när det ska rensas ut ur kroppen. Abstinensen och suget har vart på max halva dagen men har som sagt så har det avtagit en hel del.
Kvällen har börjat att gå mot sitt slut och jag har tränat magen på min älskade Ab king pro. Jag kan nog med handen på hjärtat säga att det är den absolut bästa träningsmaskinen för magen jag någonsin har kommit i kontakt med.
Av endast träning med min maskin! Jag kan spänna musklerna i mitten på magen så att det blir ett torn på 10 cm. Jag bjuder på zebraränderna :) Ärr i form av en gåva från min första ögonsten Johan plus efter hudoperationen <3
Igår utmanade jag verkligen ödet då jag följde med en klasskompis till pizzerian då hon skulle käka lunch, men jag är mäkta imponerad över mig själv då jag satt där med mitt vatten och bara var social helt utan att smaka en endaste bit. Allt går bara man vill och min vilja är som bäst just nu!
Men nu min fina läsare är det dax för en kopp kaffe sen en skön dusch och med det så säger jag godnatt och önskar dig en fortsatt fin kväll.
Kram från mig
God dag på dig min fina läsare!
Vilket underbart väder det vart idag :-D kan inte vara annat än
pigg och glad! Eller inte! Det suger i magen och jag är skakig i hela kroppen
och svinhungrig rent ut sagt!
Gick ut från skolan en sväng för att posta några brev, smet in en sväng på Ica
för att handla cigg. Och det var ju inge vidare bra, då suget i magen blev ännu
starkare och hjärnan skrek åt mig att köpa GODIS och GLASS! Det såg så
förbannat gott ut där det låg godis i alla hyllorna. Måste alla affärer jämt ha
allt gottis vid kassorna? Det finns ju verkligen ingen möjlighet i världen att
gå en omväg för att slippa se allt snask. Suget vart på topp och jag brottades
med hjärnspökena ett bra tag innan jag gick rakt fram till drickes hyllan,
roffade åt mig en 1 1/2 liters Loka päron och spatserade rakt igenom godiset
och fram till kassan där jag betalade mitt vatten och smet snabbt ut till bilen
där jag nu sitter i solen och njuter av mitt goda vatten, rejält nöjd över att
ha motstått godisets starka frestelse!
Tänk vad lätt det hade vart att bara roffa åt sig en liten ynka chokladbit på
vägen! Men tanken att: det är ingen annan jag sabbar för än mig själv vann den
här gången :-D
Kram från en stolt Veronica
Hej fina du!
Nu ligger jag nerbäddad i soffan med två sköna varma filtar och en stor kopp rykande hett haffe. Efter ett trevligt besök hos grannen med ännu en timmes Zumba och dag två med endast cambridgeshakes så kan man inte vara annat än nöjd. Hoppas bara att resten av dagarna går lika smidigt!
Det blir ju dag tre i morgon med endast shakes och av egen erfarenhet så är just den dagen den jobbigaste! Fråga mig inte varför det bara är så, iaf för mig. Så det gäller att ha ett fullspäckat schema så att man inte faller för frestelsen att trycka i sig snask eller annat skräp. Jag tror att det kan ha med att göra att man är på väg in i ketosförbränning, men det är bara att hålla ut för fjärde eller femte dagen brukar det kännas mycket lättare.
Önska mig lycka till ;-)
Nu en dusch sen är det sängen som gäller för min del.
Så jag säger natti natt och önskar dig en fortsatt fin kväll!
Kram från mig
Hej fina du!
Nu är det tredje gången gillt! Visst är det då det brukar funka?
Jag försöker mig på en ren kur med cambridgeshakes igen! Det har verkligen inte gått något vidare hittills men nu har jag klarat av en hel dag med enbart shakes.
Fixade mat till familjen och sprang ner till grannen för att kasta mig på en timmes Zumbapass, suget efter mat försvann och nu sitter jag i soffan nöjd och glad över att ha stått emot alla frestelser och ska skriva ett sista inlägg innan det är dags att krypa till sängs. Jag mår verkligen toppenbra och känner mig riktigt peppad och motiverad.
Hoppas att det känns lika bra i morgon också, annars är det bara att kämpa vidare för efter en vecka så är man verkligen på banan.
Nu ska jag suga i mig min sista skvätt kaffe sen så är det sussiluringtime för mamma Veronica.
Så jag säger godnatt till dig, min fina läsare och önskar dig en fortsatt trevlig kväll!
Kram från mig
Ps: Min älskade Isabell skötte sig galant i tandläkarstolen (en stolt mamma)
Så nu är det bara att köra på stenhårt igen, för nu ska påsk kalorierna väck!
Önskar dig
en fin fortsatt kväll!
Kram från
mig <3
Kram från en Aromatoman <3
Av endast träning med min maskin! Jag kan spänna musklerna i mitten på magen så att det blir ett torn på 10 cm. Jag bjuder på zebraränderna :) Ärr i form av en gåva från min första ögonsten Johan plus efter hudoperationen <3
Igår utmanade jag verkligen ödet då jag följde med en klasskompis till pizzerian då hon skulle käka lunch, men jag är mäkta imponerad över mig själv då jag satt där med mitt vatten och bara var social helt utan att smaka en endaste bit. Allt går bara man vill och min vilja är som bäst just nu!
Men nu min fina läsare är det dax för en kopp kaffe sen en skön dusch och med det så säger jag godnatt och önskar dig en fortsatt fin kväll.
Kram från mig
